天然降壓藥 - 芹菜

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原文标题：天然降壓藥 - 芹菜

芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。

　　芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，用來榨汁，味道更是勁道十足，

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不是人人受得來。

　　芹菜食療方：

· 唐芹紅棗煮湯：可降血壓、降膽固醇

· 唐芹煮茜草根

　　茜草根5錢(15克)，另配益母

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草和紅棗，是治療經痛、經期不準的驗方，尤其適合有內熱的人。(注意：宜平時飲用，來經時飲用，恐怕會令經血大增)

· 五青榨汁

　　取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果

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，一起榨汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼

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屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道理。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/7138.html

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