黑枣-天然维他命——红枣

黑枣-天然维他命——红枣 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，黑枣-天然维他命——红枣是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：天然维他命——红枣

　　 枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣。干品红枣一般分为直接晒干而成的「红枣」，以及以在棉子油松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的「黑枣」。 　　　

　　中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。 　　　　　　　

　　唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助

生活小常识白色的衣服染色

长胀气。红枣和黑枣两者成份，功效类同，但黑枣有加强补血的效果。 　　　

　　根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功效。红枣的含糖量高可以产生热量大，另外亦含有

社会生活常识科普知识大全

丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸。 　　　　

　　最特别的是红枣含有环磷酸腺甘（CAMP），能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符合的。 　　

　　在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此平常如果生活紧张者

热门生活小常识丝巾系法

，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。 　　　

　　红枣成份中维他命c含量很高，而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份，经过研究证实，以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是说红枣有很好的预防癌症功效

生活常识自制教具大全

，适合现代环境的健康食品。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/8081.html

以上是关于黑枣-天然维他命——红枣的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：黑枣-天然维他命——红枣；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/53089.html。