猕猴桃-猕猴桃三文鱼炒饭的做法 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说,猕猴桃-猕猴桃三文鱼炒饭的做法是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题:猕猴桃三文鱼炒饭的做法
无标题文档 无标题文档 猕猴桃三文鱼炒饭的做法 猕猴桃是很多人都喜爱吃的水果,甜美多汁,有非常好的保健效果,具有解渴去火的功效。猕猴桃因猕猴喜欢吃因此得名,原产于我国湖北,含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁等微量元素及叶酸、胡萝卜素、钙、黄体
猕猴桃三文鱼炒饭的做法
猕猴桃是很多人都喜爱吃的水果,甜美多汁,有非常好的保健效果,具有解渴去火的功效。猕猴桃因猕猴喜欢吃因此得名,原产于我国湖北,含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁等微量元素及、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等其
材料:
材料香米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,三文鱼50克,猕猴桃1个调味料味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
做法:
1、将三文鱼去骨、去皮。
2、然后切成0.8cm方丁待用。
3、猕猴桃去皮后切成0.5cm方丁待用。
4、在滑过油的热锅中入油,烧至三成热时放入三文鱼,过油至熟后沥出。
5、锅中留30cc油,放入打散的蛋夜炒匀,放入米饭、三文鱼、盐、味精、胡椒粉炒散。
6、再放入猕猴桃丁略炒。
7、撒上葱花即可装盘。
以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表立场,感谢您对生活常识网woygo.com的支持!
转载请注明出处来源生活常识网woygo.com。
原文出处:http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiaomendaquan/2019/0310/42038.html
以上是关于猕猴桃-猕猴桃三文鱼炒饭的做法的介绍,希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。
本文标题:猕猴桃-猕猴桃三文鱼炒饭的做法;本文链接:http://weipeng.cc/shcs/39944.html。