夏季去火排毒试试这方法

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1.足够水分快速去除脸上痘痘

在

生活小常识手机

24小时内，肌肤都在进行新陈代谢，从外界吸收养分，再通过代谢将皮肤中的废物排出体外，但是在这个吸收排出的过程中需要借助水份，如果体内水分不足则会使身体代谢缓慢，造成废物在皮肤堆积，导致皮肤变得粗糙，因此多补充水分做个水女人是必不可少的。

2.饮食清淡快速去除痘痘

上火

痘，与日常的饮食有莫大的关系，与胃部对应的正是嘴

周围，这是发痘

的重灾区，应该加强防范性。建议多吃些蔬果，注重排浊，一日两到三次都是正常的。

3.按摩快速去除痘痘

先从鼻翼两侧深而缓的按摩至耳际，然后再由额头开始沿着脸颊两侧，慢慢的按摩至锁骨，然后再以相同的手势由鼻子上达至太阳穴，再由下巴往脸颊处画圈，最后用手掌整个包住下巴，来回滑动到耳根处。

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原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/xiaochangshi/2019/0309/18640.html

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