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生活常识-长寿人共同的饮食特点
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生活常识,萝卜,健康
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- 2023-12-17 19:55
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生活常识-长寿人共同的饮食特点 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，生活常识-长寿人共同的饮食特点是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题：长寿人共同的饮食特点
1.爱喝粥2.小米是最佳补品
3.玉米当主食
4.每天喝奶
5.每天一个鸡蛋 坚持饮食"三个一"：早上一个蛋，晚上一杯奶，中间一个大苹果
6.偏爱红薯
7.喜欢吃豆腐
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8.
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喜爱大白菜:百菜不如白菜9.冬天不离萝卜 “冬吃
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年四季保安康"10.胡萝卜是心。
生活常识-长寿人共同的饮食特点
原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/2014/0718/1101.html
以上是关于生活常识-长寿人共同的饮食特点的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。
本文标题：生活常识-长寿人共同的饮食特点；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/54675.html。
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