蔬菜-蔬菜混炒营养多

蔬菜-蔬菜混炒营养多 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，蔬菜-蔬菜混炒营养多是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：蔬菜混炒营养多

蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、

一人一句生活小常识

素Ｃ在深绿色蔬菜中最为丰富，而黄豆芽富含维生素Ｂ２，若将黄豆芽炒菠菜，则两种维生素均可获得。

柿子椒中富含维生素Ｃ，胡萝卜中富含胡萝卜素，土豆中富含热量，若将三者合炒，则可达到营养互补。

　　增进食物的色香味；红色、绿色菜肴可促进食欲，若将莴苣

中放入胡萝卜片、鲜红辣椒，色泽鲜克；若放入一些生香菜，则可使菜变香；西红柿还可使菜变成红色并有酸味，以促进食欲。

蔬菜-蔬菜混炒营养多

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/7493.html

以上是关于蔬菜-蔬菜混炒营养多的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：蔬菜-蔬菜混炒营养多；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/53704.html。