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肌肉-《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百一十六----延缓疲劳
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- 2023-12-13 11:20
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原文标题：《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百一十六----延缓疲劳
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饮食调理可以预防疲劳。有研究表明，维生素B6对消除肌肉疲劳，恢复肌肉功能有积极作用。因为，维生素B6能直接作用于肌肉系日常生活常识判断题及答案
统和循环系统，提高肌肉工作效率，延长肌肉活动时间。富含维生素B6的食物有牛、羊、鸡、猪肉没有卫生生活常识的男人
、菠菜、胡萝卜、豌豆、蚕豆等，可小学生春季生活小常识
适当选择搭配食用。肌肉-《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百一十六----延缓疲劳
原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/7751.html
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本文标题：肌肉-《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百一十六----延缓疲劳；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/53424.html。
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