小黄鱼-红烧小黄鱼———补充钙质强筋健骨

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原文标题：红烧小黄鱼———补充钙质强筋健骨

红烧小黄鱼：味道鲜美补充钙质强筋健骨

　小黄鱼洗净沥干放

吃东西生活小常识

入碗中，用料酒、生姜、蒜、糖、生抽、醋、黑胡椒等腌30分钟；油

锅烧热，用生粉将小黄鱼抹干（防炸油）

；放入油锅中两面炸黄；(www.qiaomen8.com)加盐、调料用大火烧开，小火焖煮10分钟，

再大火收汁，起锅撒上葱花即可。

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小黄鱼-红烧小黄鱼———补充钙质强筋健骨

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