生活常识-糖尿病患者夏季饮食注意什么？

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原文标题：糖尿病患者夏季饮食注意什么？

◆ 清淡饮食,不避荤菜：宜受用清蒸、凉拌等烹调方式。

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◆ 注意补水：保证每日饮水8杯（1600-2000ml）宜饮用纯

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◆ 合理吃水果

　　＊“时机”血糖控制比较理想后。

　　＊“时间”两次正餐中间或睡前两小

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　　＊“数量”每天200克左右，同时应减少半两主食。

◆ 三个不提倡

　　＊不提倡信用过凉的食物。

　　＊不提倡信用过多辛辣食物或调味品。

　　＊不提倡吃得过快过急。

生活常识-糖尿病患者夏季饮食注意什么？

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/xiajixiaoqiaomen/2015/0203/14473.html

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