萌兔生活百科知识网,分享生活百科知识,包括:生活常识、数码科技、美食做法、儿童教育、旅游攻略、婚姻情感、女性时尚、故事散文、星座生肖等知识,是您学习生活百科知识的好助手。

健康-挑选健康的枕芯的诀窍

  • 健康,睡眠
  • 生活常识-萌兔生活百科知识网
  • 2023-11-25 08:05
  • 萌兔生活百科知识网

健康-挑选健康的枕芯的诀窍 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说,健康-挑选健康的枕芯的诀窍是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题:挑选健康的枕芯的诀窍

良好的睡眠是我们保证自己的精神和战斗力的前提,而选择适合自己的枕芯,更能提高我们的睡眠质量。在选择枕头时,我们注意枕头的高度硬度和弹性。在高度上以仰卧时高15-20厘米,侧睡时高20-25厘米为宜,少年儿童的枕头以平躺时高一拳,侧睡时高一拳半为宜。

生活小常识飙升榜

早安带生活小常识


良好的是我们保证自己的精神和战斗力的前提,而选择适合自己的枕芯,更能提高我们的睡眠质量。在选择枕头时,我们注意枕头的高度硬度和弹性。在高度上以仰卧时高15-20厘米,侧睡时高20-25厘米为宜,少年儿童的枕头以平躺时高一拳,侧睡时高一拳半为宜。枕头过高或过低,对人体都有害。在硬度和弹性的选择上,则要注意枕芯的质量,具有良好的支撑度和弹性回复力的枕

儿童看的生活小常识视频

芯能保护颈椎不受伤害。使用过硬的枕头,头部与枕头接触面积过少。压力太少,会使人觉得不舒服。过软的枕头难以保持枕头的高度,易因过于松软,导致头部与枕头接触面太大造成压迫,以至影响血液循环。

在选择枕芯的填充物时,我们也要多注意。由高科技的复合材料制成的芯类产品,在弹性回复力,保暖性,蓬松度,舒适感,耐洗性及使用寿命等方面都有上佳表现。有很多使用者更喜欢采用天然填充物的枕芯。与复合纤维比起来,天然填充物更环保,也更绿色,在使用上,如果是药枕的话,睡眠时,枕内的药物不断挥发出来,粒子可以在头部的温度和热量的作用下,不断的散发出来,通过头皮上的毛窍孔和鼻腔的呼吸作用进入人体,作用于人体的,对人体产生良好的保

找到自己的生活小常识作文

健医疗作用。荞麦皮的枕芯软硬适中,弹性适度,冬暖夏凉,也是比较适合的枕芯。菊花,决明子原料做的枕芯对高血压患者十分有利。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表立场,感谢您对生活常识网woygo.com的支持 。

转载请注明出处来源生活常识网woygo.com。

健康-挑选健康的枕芯的诀窍
健康-挑选健康的枕芯的诀窍

原文出处:http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiaomendaquan/2019/0310/35787.html

以上是关于健康-挑选健康的枕芯的诀窍的介绍,希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题:健康-挑选健康的枕芯的诀窍;本文链接:http://weipeng.cc/shcs/48219.html。

Copyright © 2002-2027 萌兔生活百科知识网 版权所有    网站备案号: 苏ICP备18016903号-5


中国互联网诚信示范企业 违法和不良信息举报中心 网络110报警服务 中国互联网协会 诚信网站