生活常识-跳拉丁减肥不要进入误区哦

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能够直挺的。 肩部是没有沉下来 耸肩，你的肩胛骨是没有向外而打开

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头是要向前探的
可能是会由于一些的是长期伏案的关系的，然后就是是会有很多的人，都是会有头向是前探的毛病的。那么话就是需要的下颚内收，这样的话你的后颈才是能够直挺的。
肩部是没有沉下来

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耸肩，你的肩胛骨是没有向外而打开的，然后就是需要的是要手臂的是用力牵扯到肩部的，然后就是需要的是会造成耸肩。这样的话就是需要是长时间的练习，注意的就是在跳舞的时候，是要把注意力的话是放在肩上面的，而且的话是需要的是有意识的是哟啊保持

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一个沉肩的姿态。
脚是没有向外打开的
这个的话其实是和和芭蕾舞的是基础一样，拉丁舞当中的一些动作的话，就是需要的是脚尖是向外而打开的，这样的话就算是需要的是向前走步时，那么的话就是要需要脚尖朝外。这样的话就是向侧上方踢腿时，然后就是你的膝盖需要超上的。



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