生活常识-月饼巧吃的方法 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，生活常识-月饼巧吃的方法是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：月饼巧吃的方法

月饼巧吃的方法 1.要知

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食物的两面性 如月饼低糖相对保存时要缩短，甜味剂并非没有副作用，低糖、低脂不是进了保险箱等。 2.月饼宜早不宜晚吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素

月饼巧吃的

1.要知的两面性 如月饼低糖相对保存时要缩短，甜味剂并非没有副作用，低糖、低脂不是进了保险箱等。
　　2.月饼宜早不宜晚吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。
　　3.月饼宜块小细嚼 吃月饼时，最好将月饼切成小块儿，这样月饼馅分布比较均匀，能多少食，而且要细嚼慢咽，有助于消化。
　　4.月饼宜鲜不宜陈吃鲜莫吃陈因为月饼含脂肪较多

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，存放过久，容易发生变质。新鲜月饼圆正饱满，感观好，鲜味浓，味美可口。陈月饼油脂已氧化酸败，失去原有风味，甚至产生一种令人不快的“哈喇”味，更不利于

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，最好是现买现吃。
　　5.月饼宜少不宜多，月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用，会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高

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，热量高。老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐，消化不良。
　　6.月饼宜入存月饼是既怕高温又怕潮湿，存放久了会失去风味，馅也会变质。放入冰箱时，最好将月饼连带包装盒一起放入，吃前要提前一小时取出。
　　7.月饼宜与茶相配 鉴于月饼多吃易腻，品尝时宜多饮绿茶。在绿茶中掺放少许花茶，饮起来香甜可口，效果更佳!

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