海蜇汤冬瓜的做法

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原文标题：海蜇汤冬瓜的做法

海蜇汤冬瓜的做法 食谱天下-食材篇-水产篇！ 原料：速冻海蜇 75克、冬瓜 750克、胡萝卜 300克、瘦肉 225克、姜 2片、盐 适量 做法： （1）海蜇洗干净，氽烫后再冲洗干净。 （2）冬瓜洗干净

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3）胡萝卜去皮，洗干净切块。 （4）瘦肉洗干净，氽烫后

海蜇汤冬瓜的做法

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食谱天下-食材篇-水产篇！

原料：速冻海蜇 75克、冬瓜 750克、胡萝卜 300克、瘦肉 225克、姜 2片、盐 适量

做法：
（1）海蜇洗干净，氽烫后再冲洗干净。
（2）冬瓜洗干净，切厚块。
（3）胡萝卜去皮，洗干净切块。
（4）瘦肉洗干净，氽烫后再冲洗干净。
（5）煲滚适量水，下海蜇、冬瓜、胡萝卜、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

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