偏头痛-穴位按摩可缓解偏头痛

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点按太阳穴。

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整个步骤可持续5分钟，每天3次，可有效缓解头痛症状。如果症状严

穴位按摩可缓解偏头痛

讲堂

　偏头痛患者可以做做穴位按摩操。　

　第一步，以手指头

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代替梳子，插入头发中向后梳头；

　第二步，用手指头在头皮上点按后移；

　第三步，点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟，每天3次，可有效缓解头痛症状。如果症状严重，建议到医院就诊，在专科医生的指

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导下根据病情进行中西医的综合治疗。

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