生活常识-办公室污染加重了疲劳

生活常识-办公室污染加重了疲劳 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，生活常识-办公室污染加重了疲劳是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：办公室污染加重了疲劳

办公室污染加重了疲劳 随着我国经济的不断发展

二十条基本的生活常识

，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境

冷门生活常识分享文案

保护，其工作人员则很容易患上办公室综合征。临床表现可有头晕、头痛、目眩、乏力、心情焦躁，甚至恶心、呕吐、食

办公室污染加重了疲劳

随着我国经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室如不注意环境保护，其工作人员则很容易患上"办公室综合征"。临床表现可有头晕、头痛、目眩、乏力、心情焦躁，甚至恶心、呕吐、食欲不振、眼晴发红、喉头干燥。有的出现类似上呼吸道感染症状，有的表现为皮肤现象，有的出现血液系统和神经系统的症状。

　　污染之一：吸烟
据研究人员专门检测:在10平方米的密闭室内，如果4个人每天每人吸10支香烟，室内二氧化碳含量就会大大超过规定标准。

　　污染之二：现代化的办公设备
办公室里的复印机、打印机、传真机、录像机、电脑都可造成室内空气的污染和负离子的缺乏。如湿法复印机可以散发

历史知识生活常识

出致人疲劳和皮肤疼痛的碳氢化合物；干法复印机逸出臭氧，会刺激人的眼晴和呼吸系统。

　　污染之三：办公室内装修材料和陈设物品
一些不符合绿色环保要求的装潢材料逐渐散发出包括卤化烃化合物、芳香烃化合物、醛类化合物、酮类及酯类化合物等有害挥发性气体;还有办公用具表面的、塑料贮藏箱、油漆刷的墙壁、人造纤维板、硬纸板盒和一些由泡沫绝缘材料制成

生活小常识妙招画报

的物品都会散发出苯酚甲醛气体;烧坏的荧光灯管会散发多氯联二苯;脏的过滤器会滋生细菌、病毒。

　　防止办公室污染的措施有：
(1)排除污染。室内装修要用绿色环保产品，搞好办公室的清洁卫生，定时打开门窗进行通风换气，驱逐室内各种有毒有害气体，室内禁止吸烟。
(2)身体。工作休息时，坚持到楼外做工间操，舒展一下身体，做做深呼吸，平时经常参加体育活动。
(3)尽量减少待在办公室的时间。大多数“办公室综合征”患者的病情均较轻，而且仅是暂时性的，有的患者离开办公室回到家里，症状就消失了。
(4)进行穴位按摩。有头痛、头晕、目眩等症状时可按摩印堂、合谷、涌泉、三明交、太冲、太阳等穴；出现恶心、呕吐症状时可按摩大椎、中脘、内关、足三里等穴位。

以上词条内容均来源网络，均系原作者观点及所有，仅供参考，不代表立场，感谢您对生活常识网woygo.com的支持！

转载请注明出处来源生活常识网woygo.com。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiaomendaquan/2019/0310/46221.html

以上是关于生活常识-办公室污染加重了疲劳的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：生活常识-办公室污染加重了疲劳；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/32798.html。