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原文标题：冶便秘三法

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冶便秘三法

发家致富靠劳动，勤俭持家靠

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　捶腹冶便秘法：你在走步时一边起一边捶腹部，捶腹部的力量以不痛为限，30分钟左右捶的次数为一千次左右

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。这样每日坚持边步行边捶腹的，相信用不了几天大便可畅通了。
熨脐冶便秘法：用家里的

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醋和葱白一起炒至极热，然后用布包熨肚脐部位，如果凉了以后再炒炒之后再熨肚脐部位，每日熨几回，过几天大便就会通。
填脐冶便秘疗法：用大黄5至10克，研为细末，之后用醋调为糊

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状，填至肚脐凹陷的地方，外面用敷料胶布固定，一天换一回，连续敷五到七天就能冶疗便秘。

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