左旋肉碱-左旋肉碱的减肥效果是神话还是谎言？四

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好使”，令人不瘦反胖。左旋肉碱，你究竟是神话还是谎言? 左旋肉碱减肥的注意事项 1、如今左旋肉碱的产品层出不穷，在选择的时候要多进

左旋肉碱的效果

是神话还是谎言？

第四部分

　　左旋肉碱减肥成功的“神话”铺天盖地，但也有人说它“压根不好使”，令人不瘦反胖。左旋肉碱，你究竟是神话还是谎言?

　　左旋肉碱减肥的注意事项
　　1、如今左旋肉碱的产品层出不穷，在选择的时候要多进行对比，购买信誉度高的品牌。
　　2、左旋肉碱具有抗疲劳的功效，服用左旋肉碱可能会影响质量，因此在休息前最好不要服用左旋肉碱。
　　3、左旋肉碱会导致排汗增多，所以要注意及时补水，排除毒素。
　　4、虽

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然左旋肉碱本身是一种营养物，但服用时又采取节食减肥，长时间下来可能会对身体造成危害，因此最好要均衡，瘦身。
　　5、左旋肉碱虽号称并无副作用，但是从部分使用者的反映来看，依然存在头晕、心慌、等不良反应，服用时要用量适当，如有不适就要

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