美容-夏季喝哪些果汁可以美容

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2023-12-17 02:40
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原文标题：夏季喝哪些果汁可以美容

葡萄汁：贫血的女士或产后妈妈在做水果进补时，千万别忘葡萄汁。利用榨汁机小饮一杯，对于贫血、生产所导致的气虚体弱，有很好的滋补作用。
　　青椒汁：青椒叶味辛辣，却可有效地预防头发灰暗干枯、指甲黯淡无光。对于唯美是图的时尚人士来说可谓是小"家电"的惊喜奉献。此外，食用青椒还可保护视力、预防眼睛近视，并助人们降低胆固醇含量，保持体内平衡。
　　黄瓜汁：虽然是极普通的瓜果，但绝不要小窥它。天然而显著的解毒功效是其最大的魅力所在，而通过“小家电”榨出来的黄瓜汁液更是清爽可口，别有一番风味：有效地收缩粗大的毛孔

生活护肤常识

、预防高血压、清热利尿，防止指甲断裂。食用黄瓜时，应避免加入维他命C含量大的果蔬，以防破坏果效。
　　橙子汁：常饮橙子汁能促使指

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甲更光泽、健美，并能巧治感冒，预防下利与便秘，保持皮肤光泽润滑。
　　草莓汁：粉红的草莓汁会让你

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胃口大开，而其酸甜可口的汁味儿更让人回味无穷。因炎热气候或其他原因而导致食欲不振者，可利用家里的榨汁机，喝几

读生活常识好处

杯草莓汁，即可开脾健胃，浑身清爽。皮肤干燥无光，色斑、皱纹丛生者可借助草莓美肤养颜。
　　芹菜汁：芹菜汁味道偏微苦，但对血压过高、心神不宁者有良好的功效，很快地减轻症状。利用榨汁机每天榨取1杯芹菜汁饮用，还可健胃利尿、和血调经，且有治疗神经疼痛的作用。
　　猕猴桃汁：猕猴桃汁液有丰富的维他命C，常饮其汁液会使肌肤美白，容颜富有光采。不愧为人人称谓的"美人果"。
　西瓜汁：夏季瓜果之王西瓜可谓备受青睐，而其榨汁更是一道自制的美味饮料。炎炎夏季中，自己动手榨一杯汁液，其乐趣自不必说，而其清热解暑，鲜美甘甜的美味已足以叹为“饮”止。夏饮西瓜汁，还可预防肾炎、尿路感染等症。