当前位置：萌兔生活百科知识网首页 > 生活常识 >
韭菜-韭菜炒虾仁
-
韭菜,虾仁
- 生活常识-萌兔生活百科知识网
- 2023-12-16 07:40
- 萌兔生活百科知识网
韭菜-韭菜炒虾仁 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，韭菜-韭菜炒虾仁是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题：韭菜炒虾仁
韭菜含较高的胡萝卜素，在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天，吃春韭尤为重要。中医认为，韭菜味辛，性温，有温中行气，散血解毒的功效。此菜含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，是人们“尝春”时鲜菜品，有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。原料：
虾肉300克，嫩韭菜150克，花生油60克，香油15克，酱油5克，盐3克，味精1克，料酒5克，葱20克，姜10克，高汤30克。
制作：
1、 虾肉洗净，沥干水分。
2、 韭菜择洗干净，沥干水分，切成2厘米长的段；葱择洗干净，切丝
生活常识科普博主排行
；姜去皮洗净，切丝幼儿园手势舞生活常识
。3、 炒锅上火，放花生油烧热，下葱、姜丝炝锅，炸出香味后
家庭的生活常识有哪些图片
放入虾仁煸炒2-3分钟，烹料酒，加酱油、盐、高汤稍炒生活小常识快速治牙痛
，放入韭菜，急火炒4-5分钟，淋入香油，加味精炒均，盛入盘中即成。4、 注意放入韭菜后一定要用旺火快速翻炒。韭菜不要炒得太烂，以免影响颜色和味道。
特点：
此菜色泽美观，鲜嫩清香。
韭菜-韭菜炒虾仁
原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/6860.html
以上是关于韭菜-韭菜炒虾仁的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。
本文标题：韭菜-韭菜炒虾仁；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/54241.html。
上一篇：玉米-孕妇食谱－－柿椒炒嫩玉米
下一篇：腊八粥-四季粥谱
猜你喜欢
- 生活常识-生活常识 2023-12-17
- 韭菜-韭菜治便秘 2023-12-17
- 虾仁-夏日健康菜品:龙井虾仁 2023-12-16
- 壮阳-男性壮阳该吃什么? 2023-12-16
- 韭菜-春季韭菜益精壮阳饮食４种 2023-12-16
- 鲇鱼-七种便宜又强肾的食品 2023-12-16
- 韭菜-春季应多吃五种食物 2023-12-16
- 虾仁-孕妇食谱－－虾仁炒豆腐 2023-12-15
- 蜂蜜-韭菜籽蜂蜜丸治便秘 2023-12-15
- 青韭和黄韭 2023-12-13
