草鱼-草鱼有哪些营养成分和食疗配方

草鱼,食疗,营养成分,养生,健康
生活常识-萌兔生活百科知识网
2023-12-14 08:50
萌兔生活百科知识网

草鱼-草鱼有哪些营养成分和食疗配方 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，草鱼-草鱼有哪些营养成分和食疗配方是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：草鱼有哪些营养成分和食疗配方

近几天生活小常识怎么写

本品有黑白两种，白色称草鱼，黑色称青鱼。草鱼

生物锅炉生活常识

是淡水鱼中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质、延缓衰老的作用。
每100克草鱼肉含水分77.3克，蛋白质17.9克，脂肪4.3克，钙36毫克，磷173毫克，铁0.7毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.17毫克，尼克酸2.2毫克，可供热量110千卡。
中医认为，鲢鱼怀味甘温，有暖胃补气的功效。
　　补中气：体质虚弱，中气不足者，可常食鲢鱼头做汤菜。
治咳嗽症：鲢鱼切粉，加姜、醋煮食。
治水