萌兔生活百科知识网,分享生活百科知识,包括:生活常识、数码科技、美食做法、儿童教育、旅游攻略、婚姻情感、女性时尚、故事散文、星座生肖等知识,是您学习生活百科知识的好助手。

空腹十四忌

  • 空腹,十四,忌,原文,标题,空腹,十四,忌,一忌,
  • 生活常识-萌兔生活百科知识网
  • 2023-12-13 21:40
  • 萌兔生活百科知识网

空腹十四忌 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说,空腹十四忌是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题:空腹十四忌



  一忌:空腹吃糖英国科学家研究发现,空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康。

  二忌:空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

  三忌:空腹吃冷冻品许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种冷冻饮料,这样会强烈刺激胃肠道,刺激心脏,使这些器官发生突发性的挛缩现象,久而久之可致内分泌失调、月经紊乱等病症发生。

  四忌:空腹喝牛奶、豆浆因牛奶和豆浆里含有丰富的蛋白质,只有摄入一定量的淀粉食品后,才能不作为热量而被消耗掉,起到滋补身体之作用。

  五忌:空腹吃西红柿西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,使胃内的压力升高,造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。

  六忌:空腹饮酒因空腹饮酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。

  七忌:空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的

澳门常识与生活教科书

镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用。

  八忌:空腹吃大蒜由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。

  九忌:空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃粘膜,使脾胃满闷、呃逆泛酸。

  十忌:空腹饮茶因空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,且引起茶醉,导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时
  一忌:空腹吃糖英国科学家研究发现,空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康。

  二忌:空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶反应生成胃柿石症,引起心

生活小常识素材图片文案

口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

  三忌:空腹吃冷冻品许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种冷冻饮料,这样会强烈刺激胃肠道,刺激心脏,使这些器官发生突发性的挛缩现象,久而久之可致内分泌失调、月经紊乱等病症发生。

  四忌:空腹喝牛奶、豆浆因牛奶和豆浆里含有丰富的蛋白质,只有摄入一定量的淀粉食品后,才能不作为热量而被消耗掉,起到滋补身体之作用。

  五忌:空腹吃西红柿西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,使胃内的压力升高,造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。

  六

花艺生活常识大全

忌:空腹饮酒因空腹饮酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。

  七忌:空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用。

  八忌:空腹吃大蒜由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。

  九忌:空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃粘膜,使脾胃满闷、呃逆泛酸。

  十忌:空腹饮茶因空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,且引起茶醉,导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时,可吃些水果、糖块以解茶醉。

  十一忌:空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝,可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  十二忌:空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

  十三忌:空腹吃黑枣黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会出现胃内硬块。

  十四忌:空腹吃山楂山

生活小常识吃水果图片

楂味酸,若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃痛。 ,可吃些水果、糖块以解茶醉。

  十一忌:空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝,可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  十二忌:空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

  十三忌:空腹吃黑枣黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会出现胃内硬块。

  十四忌:空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃痛。
空腹十四忌
空腹十四忌

原文出处:http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/7646.html

以上是关于空腹十四忌的介绍,希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题:空腹十四忌;本文链接:http://weipeng.cc/shcs/53548.html。

Copyright © 2002-2027 萌兔生活百科知识网 版权所有    网站备案号: 苏ICP备18016903号-5


中国互联网诚信示范企业 违法和不良信息举报中心 网络110报警服务 中国互联网协会 诚信网站