核辐射-抗核辐射怎么吃

核辐射-抗核辐射怎么吃 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，核辐射-抗核辐射怎么吃是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：抗核辐射怎么吃

新世纪的人类并不太平。这不，美国刚遭受“9.11”恐怖袭击不久，现又宣布退出《反导条约》，致使世界核竟赛再次燃起，由此带来的核辐射对人类的威胁也越来越近。如核基地、核武库、核潜艇、核试验、核爆炸……然而，人们能不能通过饮食的方法来抵御

幼升小日常生活常识

或减少核辐射对人体造成的伤害呢？根据研究证实，答案是肯定的。我们不妨从核辐射伤害人体的机理谈一下抗辐射食品构建：
　　核物质产生的射线作用于人体（核辐射），会使机体大分子发生畸变，甚至激发体内水分子产生自由基，继而损伤生物分子，导致放射病。为此，抗辐射食品构建概括地讲应包括：高蛋白、多维生素、适度脂肪、营养全面、数量充足。
　　能量供给要充足。足够的

古代生活方式常识教案反思

能量供给有利于提高人体对核辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤，保护机体。每天能量供给4000～4500千卡。
　　糖类供给有侧重。由于人体消化道受损，导致其对各种糖的吸收效

17个生活小常识讲话

果不尽相同，故防治消化道损伤的效果也不同，其中以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖、糊精等。
　　脂类含量不宜高。基于人体受辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果最好。
　　蛋白质要有质量。要求摄入的蛋白质品质优秀，数量充足，以减轻放射损伤，促进机体恢复健康。
　　无

皮肤健康的生活常识

机盐供应宜加量。在膳食中适量增加无机盐（主要是食盐），可促使人饮水量增加，加速放射性核素随尿液、粪便排出，从而减轻内照射损伤。
　　维生素数量要确保。增加维生素供给对防治辐射损伤及伤后恢复均有效，如VK可减少出血，VPP减轻呕吐、恶心，VC使血细胞再生加速等，为此宜多摄入一些海带、卷心菜、胡萝卜、蜂蜜、枸杞等。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/7908.html

以上是关于核辐射-抗核辐射怎么吃的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：核辐射-抗核辐射怎么吃；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/53254.html。