火锅-吃火锅前喝什么

火锅-吃火锅前喝什么 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，火锅-吃火锅前喝什么是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：吃火锅前喝什么

涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。

以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的：

碳酸饮料：虽然它们除糖分外，含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能

生活养花常识有哪些图片

促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。

果汁饮料：含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。

蔬菜汁、乳

莱莱生活小常识

品和植物蛋白饮料：如酸奶、杏仁露、

容易理解错的生活常识

椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。

酒类：吃火锅时，最好喝

生活丰富小常识图片卡通

点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/8760.html

以上是关于火锅-吃火锅前喝什么的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：火锅-吃火锅前喝什么；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/52428.html。