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中年女性宜吃蜂蜜

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  • 2023-12-09 20:50
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原文标题:中年女性宜吃蜂蜜

蜂蜜,性味甘.

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平.蜂蜜因蜂种及蜜源不同,而有白蜜与黄蜜的不同,果木之花蜜(枣花蜜.槐花蜜)气芳香,味甜不酸,洁净光亮无杂质为佳品.

现代社会竞争激烈,特别是中年女性,身心压力更大,再加上人到中年,身体各部位组织器官均在退化,炎热的夏季,又容易使人"内燥",头昏.眼花.耳鸣.口干.舌燥

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.心慌.脑闷.失眠.食欲

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不振.便秘等症会接踵而来.

为了防治这些难言之疾,经常将蜂蜜用温开水冲服,有补中益气,润燥息风,安五脏.定神志的作用.王浆蜜尤为上品.如果以蜂蜜制九药或膏滋药,有缓急止痛,调和百药的功效.

  食用时,最好用不超过60摄氏度的温开水冲服.如用

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沸水,山海关不俟产能保持天然的色.香.味,而且还会破坏营养成分,仅维生素C就会损失1/5甚至1/2.另外,凡痰湿内蕴.中满痞闷又肠滑泄泻者不要服.中年女性,不妨经常吃点"蜂蜜",这对您的身心健康大有益处.

中年女性宜吃蜂蜜
中年女性宜吃蜂蜜

原文出处:http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/8850.html

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