维生素-女性的五种保健食品

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原文标题：女性的五种保健食品

1.豆腐:豆类蛋白含量最高的食物,能够降低胆固醇,还能将妇女

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2.牛肉:由于妇女一生中有很长的月经期,这使得他们比男人更容易贫血,血液中含铁量低,会引起严重的的疲劳.要想获得足够的

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3.番木瓜:这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍.维生素C可以抵御胆

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4.亚麻子:科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物,能有效地防止乳腺癌.

5.甘蓝叶:这种不起眼的蔬菜能帮助人们远离骨质疏松症.

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维生素-女性的五种保健食品

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/yinshiqiaomen/2015/0202/8819.html

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