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原文标题:夏日一定要管好自己的嘴
口罩戴了俩月了。两个月来,口罩成了时髦商品,出门必备。有人甚至在鼻子上方做个夹子,为了紧紧地护住自己的鼻子,生怕SARS病毒见缝就钻,钻进自己的鼻孔。现在,口罩终于戴不住了,封闭的人出来了,生病的人也陆续出院,有的喝上庆功酒,还
夏天,是护嘴的时间。天气热了,瓜果蔬菜多了。生吃,去火;凉拌,下饭。但别忘了,细菌就爱在这温暖潮湿的环境中孳生,杀菌的胃酸又常被多饮的水冲淡。尤其是这些肠道细菌,它的生命力比SARS病毒可强多了。SARS病毒不管有多大本事,离开人体,它不能生存;但这些肠道细菌能在瓜果蔬菜表面呆上数周甚至数月。洗净瓜果蔬菜护住自己的嘴,别到拉稀跑肚儿的时候后悔。
冷饮又甜又凉吃着解馋,喝着解渴。但别忘了,细菌也爱“吃”糖,吃得比你还痛快。大肠杆菌一个小时里能“吃”掉比自己重2000倍的糖,这时冷饮可就成了细菌的培养基,呆在上面,它也挺痛快!另外,过凉的东西吃得太多,胃黏膜的血管就会收缩,胃酸分泌减少,胃的抗病能力也随之降低。刚才的痛快劲还没过,这连吐带拉的胃肠炎可就让你没个痛快了。
护嘴也不能图省事。剩饭不热,吃着省事;更有
现在让SARS闹的,一听发烧就眼晕。但你如果没护好你的嘴,不得SARS也会发烧。比如说伤寒吧,就是你吃了被伤寒杆菌污染的食物引起的。伤寒的发
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