广式月饼-七类人不宜多吃月饼

广式月饼-七类人不宜多吃月饼 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，广式月饼-七类人不宜多吃月饼是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：七类人不宜多吃月饼

　　月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一

宝宝生活小常识学习

般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热

生活常识用什么辨别方向

量是200大卡，相当于1碗白饭；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包，特殊人群小心为妙，普通人也决不能贪吃。

　　婴幼儿：消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪

健康生活常识手抄报模板

的食品。

　　老年人：消化吸收能力较差，多食会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼，并分几次把它吃完。

　　肥胖者：月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者真的不可多食。

　　糖尿病：因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重

　　胆囊炎、胆石症：不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在

年轻人理想生活常识

短期内死亡。

　　十二指肠炎或胃炎：因月饼会促使使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利，应控制食用。

　　高血压、高血脂、冠心病：千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiujixiaoqiaomen/2015/0203/14999.html

以上是关于广式月饼-七类人不宜多吃月饼的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：广式月饼-七类人不宜多吃月饼；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/50086.html。