呼吸道疾病-秋天宜食梨

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原文标题：秋天宜食梨

　　秋季雨水较少，空气干燥，中医称“秋主燥”，机体适应性差，容易口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，

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特别适合秋天食用。生梨用作咳嗽的食疗，要注意食用方法。因风寒引起的咳嗽，宜食烤生梨，将梨放于炉火上烤熟后食之。咳嗽伴有热度者，蒸梨效果较好，取梨挖一小洞，放入冰糖，隔水蒸后食用

。肺虚气喘者，可将梨放入豆浆内煮烂，连汁饮服。唇干舌燥、干咳

无痰者，则可饮梨汁，取梨洗

净榨汁，早晚服之，有润喉生津的功效。
　

呼吸道疾病-秋天宜食梨

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiujixiaoqiaomen/2015/0203/15029.html

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