护肤-秋风吹起“护肤曲”

护肤-秋风吹起“护肤曲” ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，护肤-秋风吹起“护肤曲”是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：秋风吹起“护肤曲”

　　入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤在

生活小常识类书单

阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适，这是季节在提醒你，该好好护肤了！

　　“洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。

　　“穿”，能够很好地防止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起，人体自然觉得体凉透骨，此时，皮肤表面毛细血管收缩，缺乏水分滋润而显得干枯皱裂

生活小常识1秒挑虾线

，尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损，需要3～6个月方能恢复，如果秋凉时仍“多露肤少穿衣”，忽视对肌肤的保养，一旦延至寒冬季节，再要恢复到原有的健美皮肤，那就很困难了，所以，秋风起时要注意穿好衣服，皮肤少暴露在外面。

　　“吃”，食应温性方能更好地护肤。中医强调：秋天应着重护阳，饮食调理也应放在温补型上，可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，可起到滋阴壮阳、温补气血、滋润脏腑和护肤养颜的作用。

　　“涂”，应根据自己的皮肤属性选择适合的化妆品，要具有一定的润泽

高血压生活常识该注意哪些

皮肤、滋养颜面的效果方能使用。一旦使用后不要轻易变换品种。其次，入秋后还要注意紫外线的伤害，出门时还应涂防晒霜，另外，洗完澡后，也应进行护肤，油性皮肤的人可趁皮肤湿润毛孔张开时，在易干燥的地方涂上化妆水；皮肤干燥的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位，使用时可多按摩一段时间。“摩”，按摩是健肤美容的一种新时尚，具有活血散淤、加强血液循环、促进细胞新陈代谢等功能。每次洗脸后，双

起重机日常生活常识图片

手按面，轻轻按摩一两分钟，很有好处。干性皮肤者最好能多进行按摩以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。按摩面部时也可与涂搽护肤品一并进行。

原文出处：http://www.woygo.com/shenghuoxiaoqiaomen/qiujixiaoqiaomen/2015/0203/15119.html

以上是关于护肤-秋风吹起“护肤曲”的介绍，希望对想了解生活百科知识的朋友们有所帮助。

本文标题：护肤-秋风吹起“护肤曲”；本文链接：http://weipeng.cc/shcs/49973.html。