咖啡的饮用禁忌

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原文标题：咖啡的饮用禁忌

咖啡的饮用禁忌 1.切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的

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鞣酸可使铁的吸收减少75%； 2.茶叶

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和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中； 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳

咖啡的饮用禁忌

1.切记咖啡不宜与

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茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；

2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中；

3.含咖啡因的饮料和，被大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入体内，影响胎儿发育；

4.不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料；

5.儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症；

6.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子；所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡；

7.咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣；

8.咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。

9.喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

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