绿茶-细说绿茶的八大功能 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说，绿茶-细说绿茶的八大功能是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：细说绿茶的八大功能

细说绿茶的八大功能 绿茶是一款天然的健康饮品，绿茶的功能有很多，下面来为大家细数绿茶的八大功能。 1、绿茶防癌 绿茶对

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某些癌症有抑制作用，能降低癌症的发生，所以要多喝绿茶。 2、绿茶瘦身减脂 绿茶中含有咖啡因及茶碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶

细说绿茶的八大功能

绿茶是一款天然的饮品，绿茶的功能有很多，下面来为大家细数绿茶的八大功能。

　　1、绿茶防癌

　　绿茶对某些癌症有抑制作用，能降低癌症的发生，所以要多喝绿茶。
　
　　2、绿茶瘦身减脂

　　绿茶中含有咖啡因及茶碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到功效。

　　3、绿茶抗菌

　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备抗菌整肠的功能。

　　4、绿茶可改善消化不良情况

　　近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，喝一点绿茶可减轻病况。

　　5、绿茶抗衰老

　　绿茶所含的抗氧化剂有助

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于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，所以经常饮绿茶有抗衰老的功能。

　　6、绿茶防龋齿、清口臭

　　绿茶中含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，绿茶所含的单宁酸，具有杀

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菌

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作用，能阻止渣屑繁殖细菌，同时也可以有效防止口臭。

　　7、绿茶美白及防紫外线作用

　　专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌，所以绿茶有美白及防紫外线的功能。

　　8、绿茶降血脂

　　绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、游离胆固醇，以及三酸甘油酯之量，对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。

　　饮绿茶不仅仅是一种享受，而且经常饮用对我们人体也是大有好处的哦！

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