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中医-失眠患者的中医药膳调理

  • 中医,失眠,养生,中药,健康
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  • 2023-10-30 13:40
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中医-失眠患者的中医药膳调理 ,对于想了解生活百科知识的朋友们来说,中医-失眠患者的中医药膳调理是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题:失眠患者的中医药膳调理

无标题文档 失眠患者的中医药膳调理 第 1 部分 失眠患者的中医药膳调理: (一)心脾亏虚型失眠药膳 心脾亏虚型以不易入睡,多梦易醒,神疲困乏,面色少华,心悸怔忡,口淡无味,纳呆,食后腹胀,易出汗,舌质淡,苔薄白,脉细弱为主要临床表现。 龙眼洋参饮

患者的中医药膳调理

第 1 部分



  失眠患者的中医药膳调理:
  
  (一)心脾亏虚型失眠药膳
  心脾亏虚型以不易入睡,多梦易醒,神疲困乏,面色少华,心悸怔忡,口淡无味,纳呆,食后腹胀,易出汗,舌质淡,苔薄白,脉细弱为主要临床表现。
  龙眼洋参饮
  用料

兰子生活小常识大全

:龙眼肉30克,西洋参10克,白糖10克。
  制法:将上述原料放入带盖的碗中,置锅内隔水反复蒸成膏状。
  用法:每晚服用1次,每次1匙。
  功用:补脾养心,益气养阴。
  双人粥
  用料:酸枣仁、柏子仁各10克,红枣5枚,粳米100克,红糖适量。
  制法:先煎酸枣仁、柏子仁,红枣,取汁去渣,同粳米煮粥,粥成调入红糖,烧煮即可。
  用法:每日1-3次,空腹温热食。
  功用,健脾益气,补血养心。

  精心汤
用料:龙眼肉、丹参各9克。
制法:用两碗水将上述原料煎取至半碗。
用法:睡前30分钟服用。
功用:养心安神。
莲子汤

用料:莲子30克,食盐少许。
制法:将上述原料用水煎服。
功用:益心补肾,安神。
猪心党参当归煎
用料:猪心1个,党参、当归各25克。
制法:猪心切开,装入党参、当归功熬熟,去药吃猪心。。
功效:补心养血。
(2)心肾不交型失眠药膳
心肾不交型以心烦不眠,头晕耳鸣,五心烦热,腰膝酸软,神疲倦怠,心悸健忘,男子阳痿遗精,女子月经不调,舌红少苔,脉细弦或细数为主要临床表现。
安神汤
用料:生百合15克,蛋黄1个,少许冰糖。
制法:取生百合15克蒸熟,加入1个蛋黄,用适量水搅匀,加入少

薰衣草生活小常识

许冰糖,煮沸后再用少许水搅匀。
用法:于睡前1小时饮用。
功用:清心安神镇静。
百合绿豆乳
用料:百合、绿豆各25克,冰糖少量。
制法:煮熟烂后,服用时加入适量牛奶搅匀。
功用:清心除烦,安神定惊。
蛤肉百合玉竹汤
用料:蛤蜊肉50克,百合30克,玉竹20克。
制法:将上述三味洗净,共放锅中,加清水适量煮汤。
功用:养阴除烦。

  桑葚汤
用料:桑葚25-30克。
制法:将桑葚加入适量冷水煎。
用法:每晚服用。
功用:宁心补肾。
猪脑髓汤
用料:猪脑髓1个,淮山药30克,枸杞子30克。
制法:将上述用料酌加水炖服。
功用:补肾填精,健脾益气。
(三)脾虚痰扰型失眠药膳
脾虚痰扰型以体倦困重,胸脘痞闷,口苦呕恶,痰多,心烦不寐,舌质淡红,苔腻,脉弦滑或滑数为主要临床表现。
竹沥粥
用料:竹沥水20,小米100克。
制法:先煮米成粥,临熟时下竹沥汁,搅匀。
用法:晨起空腹食用。
功用:涤痰除烦,定惊。

  佛手橘皮玫瑰花饮
用料:橘皮6克,佛手6克,玫瑰花3克。
制法:将上述三

生活中简单的科学常识

味药物放入杯中,加入开水沏泡。
用法:代茶饮。

  功用:理气健脾。
  莱菔冬瓜饮
  
  用料:瓜萎10克,莱菔子10克,冬瓜子30克。
  制法:将三味用清水淘洗干净,把冬瓜子、瓜萎打碎,三者共煎取汁。
  用法:每日分2—3

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次饮。
  功用:清化痰热,除烦安神。


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中医-失眠患者的中医药膳调理
中医-失眠患者的中医药膳调理

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