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垃圾食品-盘点五岁六个月宝宝喂养重点

  • 垃圾食品,育儿,木耳
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  • 2023-10-24 06:40
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入垃圾食品,垃圾食品含有很多致癌物质,营养元素被破坏殆尽,严重影响孩子的消化系统和身体健康。 人造黄油(植物奶油)、油炸食品(如方便面、薯片、薯条等)、一些含油脂的加工


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父母要注意不要让孩子摄入垃圾,垃圾食品含有很多致癌物质,营养元素被破坏殆尽,严重影响孩子的消化系统和身体。

人造黄油(植物奶油)、油炸食品(如方便面、薯片、薯条等)、一些含油脂的加工食品(如方便汤、快餐、冷冻食品(

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如汤圆)、烘焙(如饼干、曲奇和面包等)

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)、各种即冲型糊粉状食品(如粉状麦片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各种奶油糖、花生酱、巧克力酱,这些都不可以让孩子吃。

接下来,还有两款五岁六个月宝宝营养食谱,别错过哦。

五岁六个月宝宝营养食谱

木耳肉片汤

原料:木耳,猪肉,韭菜

制作

干木耳用温水浸泡发好,瘦猪肉切片放入碗内。汤锅置旺火上,放入清汤,木耳烧开,再下入肉片煮一会儿,煮至肉片熟时,放入细盐,味精,韭菜,起锅盛入汤碗内即成。

糖酥烧饼

原料:小麦面粉, 大豆油,白砂糖

制作方法

将豆油加面粉和成酥团,再将面粉加冷水调成面团,包酥后,擀成片,卷成筒形,揪面包剂,包入糖馅,擀成圆饼,放入烤炉内,烤熟成金黄色。

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垃圾食品-盘点五岁六个月宝宝喂养重点
垃圾食品-盘点五岁六个月宝宝喂养重点

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