减肥-健康减肥法1

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无标题文档 健康减肥法 第 1 部分 减肥是个热门话题，说到减肥人们很容易联想到吃减肥药减肥、抽脂减肥、运动减肥等等。 无可厚非这些都是不错的减肥方法。 然而有些减肥偏方也不亚于

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传统的减肥方法，这些减肥偏方是一些减肥MM在日常减肥中总结的经验。你是

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法

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第 1 部分

减肥是个热门话题，说到减肥人们很容易联想到吃减肥药减肥、抽脂减肥、减肥等等。
无可厚非这些都是不错的减肥。
然而有些减肥偏方也不亚于传统的，

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这些减肥偏方是一些减肥MM在日常减肥中总结的经验。你是否在为减肥烦恼?不妨试试减肥成功人士推荐的另类减肥方法。

1、竹盐水清肠排毒瘦身法
竹盐中含有的晒元素能够直接剔除体内过氧化脂肪质，促进新陈代谢，调节体液平衡，利于细胞活动。而且竹盐本身具有消炎、杀菌、解毒、排毒等功效，这些特点使得它在、瘦身方面有着奇特的效果。具体操作方法如下：
(1)早晨起床后，在没有吃任何东西时，先站立着。
(2)在1000毫升高于零摄氏度低于十摄氏度的冰镇水或者凉开水中，加入15克竹盐，搅拌，使竹盐溶解。
(3)在20分钟内，边踱步边饮水，将1000毫升竹盐水喝下。

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