辅食-适合小宝宝的辅食

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原文标题：适合小宝宝的辅食

? ?? 我给我家宝宝做辅食，就是三个原则，营养多，原汁原味，简单。现在来看看怎么做的吧1、萝卜白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。让孩子手抓萝卜吃，也好吃。2、家豆王洗净用水焯熟，让孩子手抓吃。3、西兰

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花富含硒铁

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我给我家做辅食，就是三个原则，营养多，原汁原味，简单。现在来看看怎么做的吧1、萝卜白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。让孩子手抓萝卜吃，

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也好吃。2、家豆王洗净用水焯熟，让孩子手抓吃。3、西兰花富含硒铁等微量元素，营养是菜花的4倍，用盐水泡20分钟，掰开洗净用水焯熟，让孩子手抓吃。4、黄豆芽菜，洗净用水焯熟，让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌（少盐）。5、南瓜放盘中在电饭锅蒸，让孩子手抓或勺刮吃。

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