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原文标题:宝宝辅食有哪些
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奶粉问题一直是每一位妈妈关注和头疼的,的成才不能单单依赖奶粉。母乳吃到六个月的宝宝,母乳已经不能满足宝宝的营养需求了,宝妈们就可以开始给宝宝添加辅食了。
/步骤
添加蛋黄。大家都知道鸡蛋营养丰富,首先鸡蛋一定要煮熟,取四分之一蛋黄用汤匙一点点喂给宝宝,太干的话可以放在米汤里一起喂给宝宝,或者喂点水。宝宝第一次吃一定不能吃太多,两三天后宝宝便便没什么异常可以添加到二分之一,慢慢可以吃到一个蛋黄就够了。
添加鱼肉。深海鱼不仅含有丰富的蛋白质,而且含有大量的DHA有利于宝宝的大脑发育。例如金枪白枪鱼,肉质鲜嫩可口,煮熟捣烂给宝宝吃。切记一定要把鱼刺挑干净。瘦肉海虾可以等宝宝牙齿长差不多了再慢慢添加。
添加稀饭。六个月的宝宝,有的已经长出了两三颗牙齿,这个时候可
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