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鹌鹑蛋做法指导京东小博士为大家讲述生活中的小知识,大家一起来学习吧! 1、神经衰弱、失眠多梦:鹌鹑蛋早晚各吃2个,常食有效; 2、治贫血、病后体虚:鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克
鹌鹑蛋做法指导小博士为大家讲述生活中的小,大家一起来学习吧!
1、神经衰弱、多梦:鹌鹑蛋早晚各吃2个,常食有效;
2、治、病后体虚:鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。先将鹌鹑蛋煮熟,剥皮待用,锅内加水适量,然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥
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