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无标题文档 牛奶的减肥方法,简单又健康 第二部分 一杯牛奶也能让人感到饱满,也许是因为这样,最近牛奶减肥在通讯上非常热门.它易于购买,方法又简单,所以很受欢迎.那么光喝牛奶真的能减肥吗? 牛奶的减肥方法,简单又健康 牛奶加醋减肥法 牛奶里加一些醋能
牛奶的,简单又
第二部分
一杯牛奶也能让人感到饱满,也许是因为这样
牛奶加醋减肥法
牛奶里加一些醋能成为惊人的减肥,下面了解一下对恢复疲劳和减肥有特效的牛奶加醋减肥法。
制作加醋牛奶的方法在200ml的牛奶里加上3大勺醋,加醋的时候应该一边均摇一边一点一点地加。这样牛奶就会成为成块的粘液,就像酸奶一样,味道也和酸奶差不多,如果你喜欢甜味,就可以加一些蜂蜜,或者还可以加一些冰或放在冷冻室里作冰泥状再食用
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