水果-不可错过的10种美容丰胸水果（一）

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不可错过的10种美容丰胸水果（一） 一、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 二、奇异果 奇异果含相当丰

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不可错过的10种丰胸水果（一）

一、 　　具有美白、丰胸等功效。既可以，也可以。但如果你就是冲着而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都

在生活中我们有这样的常识

是不错的选择。 　　

二、奇异果 　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮

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助消化等功效。 　　

三、西柚 　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。 　　

四、柠檬 　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。 　　

五

关于生活小常识开头

、香蕉 　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

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