生活中的急救常识100条，生活中的急救措施有哪些

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一、心肺复苏术（CPR）

心肺复苏术是紧急情况下常用的急救措施，对于突发心脏骤停或窒息的患者至关重要。要判断患者是否丧失意识，并迅速呼叫急救。进行胸外按压，找准按压位置并保持一定的频率和力度进行按压。接着，清理呼吸道保持畅通，确保氧气供应。在完成心肺复苏的需呼叫急救电话或请周围的人帮助寻求医疗救助。

二、烧伤与烫伤的急救

烧伤和烫伤是生活中常见的意外伤害。要迅速将患者转移到安全地方，用流动的冷水冲洗受伤部位，以降低皮肤温度并减少伤害。避免直接接触患处以减少进一步损伤。如伤口不严重，可以涂上抗菌药膏，但不可涂油或涂抹含有碱性的药膏等可能刺激伤口的物品。如果严重的话需要尽快就医。

三、意外窒息

在遭遇食物、水或其他物品引起的窒息时，可采用海姆立克氏法（海氏法）进行紧急处理。海氏法主要用于对5岁以下儿童和成人的紧急急救，包括在腹中下部用强力向内上挤压的方法等。注意若不能排除气道阻塞的物体或症状未缓解，应立即拨打急救电话或送往医院救治。

四、触电急救

触电时首先要切断电源或用绝缘物体将触电者与电源分离。如果无法立即切断电源，切勿直接用手接触触电者。检查患者意识及呼吸情况，如呼吸停止则需进行心肺复苏术。在急救过程中需注意保护自己避免再次触电或受到伤害。

五、创伤急救

创伤急救包括止血、包扎和固定等措施。对于出血部位，应立即用干净的纱布或绷带进行压迫止血；对于伤口较大的情况，应先进行初步的清洁和消毒处理，再使用无菌纱布包扎；对于骨折或关节脱位的患者，应先进行固定以避免二次伤害。

六、中毒急救

中毒时首先要判断中毒原因和中毒物质，并迅速将患者转移到安全地方。如为误食药物或有毒物质引起的中毒，应立即拨打急救电话并尝试进行初步的催吐处理；如为吸入有毒气体引起的中毒，应立即将患者转移到通风处并保持呼吸道畅通。在等待救援的过程中要密切观察患者的病情变化并采取相应的急救措施。

七、溺水急救

溺水时首先要迅速将患者拖离水面并清除口鼻内的水草和污物等异物。保持呼吸道畅通并注意保暖避免受凉；如有心跳骤停的表现则需进行心肺复苏术等急救措施；如有其他不适情况需及时送往医院救治。

以上仅是生活中的部分常见急救常识与措施的简要介绍，遇到紧急情况时请保持冷静并迅速采取正确的急救措施以挽救生命和减少伤害。同时也要注意定期学习掌握更多的急救知识和技能以备不时之需。

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