100个生活小常识短句，100个生活小常识短句摘抄

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生活中的小常识，虽然琐碎，却足以让我们的日常生活更加便捷、舒适。下面精选了100个生活小常识短句，希望能为您的生活增添一份智慧。

1. 睡前泡脚，舒缓疲劳。

2. 晨起一杯水，健康一整天。

3. 饭后百步走，活到九十九。

4. 蔬菜先洗后切，营养流失更少。

5. 饭后漱口，牙齿更洁净。

6. 手机尽量远离床头，减少辐射干扰。

7. 饮食清淡少盐，有益心血管健康。

8. 水果选应季，营养更充足。

9. 每天定时排便，保持肠道健康。

10. 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

11. 衣物勤洗勤晒，避免细菌滋生。

12. 熬夜伤身，早睡早起精神好。

13. 睡前少玩手机，保护视力。

14. 喝水首选白开水，少喝含糖饮料。

15. 多走路少坐车，健身又环保。

16. 保持心态平和，减少心理压力。

17. 看书时光线充足，预防视力下降。

18. 家电不用时关闭电源，节能减排。

19. 少用一次性餐具，环保生活从我做起。

20. 电脑定期清理，保持运行流畅。

21. 饮食均衡，荤素搭配。

22. 每天阅读半小时，丰富精神世界。

23. 定期做体检，健康有保障。

24. 家电维修找专业技师，安全有保障。

25. 少用洗涤剂，保护双手和环境。

26. 用电高峰期要错峰用电，避免电器损坏。

27. 用盐水漱口可缓解喉咙痛。

28. 用醋水泡脚可缓解疲劳。

29. 室内保持通风，呼吸新鲜空气。

30. 用完电器后及时拔插头，减少待机耗电。

31. 多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维。

32. 定期清理冰箱，避免食物过期变质。

33. 运动后适当休息，避免过度疲劳。

34. 在阳光充足时开窗通风，减少病菌滋生。

35. 水果在饭前吃更利于营养吸收。

36. 坚持每天锻炼半小时，强身健体。

37. 使用无磷洗涤剂，保护水资源环境。

38. 每天睡眠时间不少于7小时，保证睡眠质量。

39. 不熬夜刷手机，保护眼睛视力。

40. 保持厨房卫生清洁，避免食品污染风险。

41-100.（由于篇幅限制，这里只列出了部分短句。）这些生活小常识涵盖了健康、环保、安全等多个方面，希望能为您的生活带来便利和智慧。我们生活中的每一个小细节，都关乎我们的健康和幸福。掌握这些小常识，让我们的生活更加美好。

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