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每个人女人都希望自己年轻漂亮,特别是30岁以后,不少女性都把保养放在第一位。你肯定想知道,35岁的年龄该如何保养
海藻类的
海带,紫菜等海藻类食物,能够很好的吸收放射性的物质,海藻类中所含的胶质能够使体内的放射性物质随着大便一起排出体外,减少物质在体内的堆积。
菌种植物
每天吃菌类的物质非常有利于保持身体的健康,特别是黑木耳和香菇的所含成分,对人体的血液有这
生食蔬菜水果
最天然的解毒剂存在于蔬菜水果之中,列如胡萝卜可以和重金属汞结合,生成的物质可以排出体外。此外鲜蔬果汁所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。
豆类汤
豆类汤帮助体内多种毒物的排泄,促进机
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