柠檬精油-柠檬精油的美容妙用有哪些 柠檬精油的使用方法是什么

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原文标题：柠檬精油的美容妙用有哪些 柠檬精油的使用方法是什么

现在很多人护肤都在使用精油类的产品，一般是从植物中提取出的精华，具有很好的护肤效果，精油可以直接使用，也可以用来按摩呵护肌

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柠檬精油-柠檬精油的美容妙用有哪些 柠檬精油的使用方法是什么

1、柠檬精油的美容妙用

支招一：护肤品调配法

柠檬精油有美白、平衡油脂、收敛等功效，可以有效祛痘，对于护肤有着很好的作用，只要按照一定的比例来调和基础油，或者是滴入爽肤水、面膜、面霜等处使用，即可哦!当然也可以用来调配花水。

支招二：按摩法

在10ml的基础油中滴入5滴檸檬精油，依顺时针轻柔的按摩下腹部可以帮助维持良好的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。或擦于关节炎、风湿的痛处，可以促进血液循环，增强免疫力。对湿疹，脸疱也有疗效。身体调理：1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵守向心脏方向的原则，腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效，对静脉曲张也非常适用。

支招三：沐浴法

倒入3滴檸檬精油于一缸约八分满的水中，搅动后使得精油均匀地分散于水中，能帮住安抚提镇情绪、压力以及缓和不安的情绪。在摄氏35度的热水里滴入1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵(用3ML牛奶稀释)浸泡20-30分钟，可使你的肤色亮泽净化皮肤，防止皱纹产生。

支招四：熏香法

在熏香器中滴入几点柠檬精油并且加热，待散发出精油的香味时，可以让你整个人变得轻松、舒缓，自然一天的烦恼和劳累就散去了。

支招五：冷敷法

柠檬精油的使用方法还有冷敷法，在滴有1-2滴檸檬精油凉水或有加冰块的凉水中，将毛巾浸泡后，拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处，能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。

2、柠檬精油的适用场所

1、书房：柠檬精油的清新香气，可提神醒脑、振奋精神。

2、公司各处与公共场所：柠檬精油里的香气赶走污浊的空气污染净化空气；对下午昏昏欲睡的员工提振精神，调动积极性和互动性。

3、新房：柠檬精油具有很好的净化功能，使空气清新。

3、柠檬

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1、护肤品调配法：按一定比例调和基础油后直接使用（2ml基础油：1d单方精油）或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦用于调配花水。

2、按摩法：用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用。

3、浸浴法：沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。

4、护发法：滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。

5、熏香法：将几滴精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。

4、薄荷精油的作用

(1)改善皮肤问题

效果：柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质，改善湿疹。

配方：荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴。

方法：按摩。以手指涂抹精油，按摩患处，手法应轻，围绕患处打转。

(2)抑制呼吸道感染

效果：治疗感冒，抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗。

配方：薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴。

方法：熏蒸。需要用到一定的设备，建议大家自行购买。

(3)清凉镇痛

效果：可减轻头痛、偏头痛和牙痛。

配方：薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴。

方法：熏香。需要用到一定的设备，建议大家自行购买。

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(4)女性呵护

效果：治疗经痛，催乳。

配方：薄荷3滴+天竺葵3滴+马郁兰3滴。

方法：泡澡。直接将混合所得精油加入泡澡水中即可。

原文出处：https://www.baikew.net/nxss/94992.html

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