洗发水-头皮油腻可以使用什么护发品 怎样解决头皮油腻的问题

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原文标题：头皮油腻可以使用什么护发品 怎样解决头皮油腻的问题

很多人都有头皮油腻的情况，头发总是很油，严重的每天会洗发，天天洗发会对头皮造成伤害，可能会越来越油，那有什么方法可以解决头皮油腻呢？美容专家提示，要想彻底摆脱头皮油腻的困扰，我们可以使用一些护发品，下面，给大家介绍一些可以解决头皮油腻的护发品。

1、怎样解决头皮油腻

方法一：选择控油洗发水

选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香

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、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

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tips：使用时重点请洗头皮，每次洗两回，第二次洗时停留3-4分钟再冲洗。

方法二：居家完成高效头皮spa

油腻的根源是头皮问题，自己动手做1-2分钟按摩，帮助头皮调整到健康状态，同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力。

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tips：用温水洗头后，配合适当的护发素和按摩膏，先疏通头发，然后从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按，作穴位刺激;接着从头顶开始，横向两侧按压;之后从前额发际开始到后颈慢慢按压，同时用指尖轻捏头部两侧轻轻敲打，就想要提起头皮一样;如果是长发，最后像要扎辫子一样向上拽一拽头发，再慢慢地放下。

方法三：草本植物健康去屑

头皮油腻常常和头屑一起出现，选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水，利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效，去屑更温和健康。

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tips：草本成分不仅对皮肤和秀发有诸多益处，其芳香的气味更是对心灵有治疗作用。

方法四：洗发前精油护理头皮

头皮的种种问题很可能是因为头皮的敏感性及轻度炎症造成的，选择针对性的精油产品对头皮进行护理。

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tips：按摩不仅能深层清洁头皮，还能舒缓头皮敏感、抗菌止痒，修护并重建水脂膜，在洗发前进行。

方法五：定型剂爱用者要备一瓶深层洗发水

有些男性和女性日常会使用较多的定型类产品，尤其是短发的男性很容易把发胶涂抹到头皮，如果长期清洗不足，更容易造成头皮油腻。解决之道是尽量不要把定型类产品涂抹到头皮上，并选择含有能去除定型剂的高度洗净成份。

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tips：深层洗发水一周使用1-2次即可，是日常必备的第二瓶洗发产品。

这五种护发品，对解决头皮油腻都有帮助，你可以试试它们的护发效果。导致头皮油腻的原因有很多，例如内分泌失调、护发品使用不当等等，为了从根本上解决头皮油腻，你需要先找到头皮油腻的原因，然后再来“对症下药”。健康的秀发离不开护发品的养护，我们要认真选择。

2、护发的宝典

洗两次头皮更干净

洗头也是一门学问，如果没弄清楚洗头观念，就算天天洗，看不见的地方可能还是污

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脏油腻!洗头发最重要的关键是清洁头皮，正确的洗发步骤是洗两次，可选择弱酸性的洗发精，第一次先清洗掉附着在头发上的污垢及灰尘，第二次才是清洗头皮，清洗时可以用指腹慢慢按摩头皮，加强头部的血液循环。另外，如果用的是治疗脂漏性皮肤炎、去头皮屑、生发洗发精等具有药效的洗发精、记得让洗发精在头上稍微停留几分钟，才能让药效进入头皮裡。

洗护润顺序别弄错

要让洗发、润发、护发发挥最大效益，就要记得洗、护、润的正确顺序。洗发时，除了清洁表面阻塞的污垢，热水和蒸气也会让头发的毛鳞片打开，这个时候进行护发，可以让护发成分顺利进到头发深层，达到滋养效果。而润发產品能让毛鳞片收缩，就像“关门”一样，将补充的营养素留在里面，头发就能更加柔顺、有光泽。

沐浴时不要脸朝下

在沐浴洗发时，建议仰着洗头，不要脸部朝下。别小看这个习惯，低头洗发时，头皮因为地心引力的关系，容易向下滑动，泡沫及水分的重量，也会加深头皮往下掉的程度。一两天还没有问题，但是日积月累之下，小心脸部也跟着被拖垮，甚至让下垂的法令纹更加明显。

中药暖暖包热

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想要让头皮健康，血液循环很重要!寒冷的冬天，可以

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用数种药材自制中药暖暖包，不仅可以御寒保暖，拿来热敷太阳穴、额头、肩颈等处，也能舒缓紧绷的头部。中药暖暖包成本便宜，也可以重复使用，是很划算的法宝。将白芍、艾叶、干姜及红豆打碎后放进棉织布袋，用微波炉中火加热三到五分钟，暖暖包的热度就可以维持一个小时。白芍、艾叶可以活血驱寒、乾薑可以促进循环，增加血液流向毛囊，有助头皮和头发健康。使用时记得先用干布或毛巾包好，每次使用时间在二十分钟左右，避免低温烫伤。

今天介绍的护发秘方，对养护头皮都有效果，坚持使用就能防治头皮老化。随着年龄的增长，我们的头皮会出现越来越多的问题，认真保养头皮，秀发才能健康生长。关于头皮的护理知识有很多，你可以根据自己的头皮情况，选择适合自己的护理方案，方法正确，头皮就会更健康。

原文出处：https://www.baikew.net/nxss/100458.html

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