请问脾胃虚弱怎么饮食调理，健脾丸的作用与功效

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本文主要介绍以下两点：1、请问脾胃虚弱怎么饮食调理 ;2、健脾丸的作用与功效

一、请问脾胃虚弱怎么饮食调理

脾胃虚弱的食疗调理可以通过食用一些药食同源的健脾的食物进行治疗，同时还需要改变个人的生活习惯。

1.食用药食同源的食物：脾胃虚弱的患者可以在日常生活中多吃一些薏苡仁粥、山药、生姜等食物，同时还可以每天用陈皮泡水喝，起到健脾祛湿的功效，缓解脾胃虚弱。

2.改变个人生活习惯：脾胃虚弱的患者需要在生活中注意避免食用寒凉的食物包括冰激凌、西瓜、生猛海鲜等，以免损伤脾阳。同时在生活中还要注意避免吃过于辛辣油腻的食物。

健脾丸顾名思义当然是适合脾气比较弱的人服用，相信大家对于健脾丸的功效与作用有不一样的了解，其实健脾丸功效与作用非常多，健脾丸适合人群也是有讲究的。健脾丸的使用可以帮助我们缓解脾气虚弱不适的症状，不仅如此还能帮助我们更好的解决各种不适。

功效

1、健脾开胃的功效，健脾丸为补益剂，具有健脾开胃的作用，主要用于治疗脾胃虚弱，食少便溏，脘腹满胀，腹泻，腹胀，以及消化不良等症，具有很好的疗效。

2、健脾丸的主要功效为补脾益胃、理气运滞，用于脾胃须肉导致的脘腹胀满、食少便溏，是常用的消食导滞药。

作用

1、促进消化的作用，它可以促进消化液分泌，它当中的陈皮、白术等都有促进消化的作用。消化不良可以用健脾丸来缓解。

2、人参健脾丸是健脾和胃、消食止泻的，治疗脾胃虚弱、食积内停证。如果有食少难消化，脘腹胀闷不舒，大便溏泄，等症状可用人参健脾丸。人参健脾丸具有健脾益气，和胃止泻的作用。常用于脾胃虚弱所致的饮食不化、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。脾胃健，水湿自可得到运化。人参健脾丸有补气健脾，开胃消食的作用。

3、抗胃溃疡的作用，健脾丸具有抗溃疡的作用，其中的党参、陈皮都具抗胃溃疡作用。可用于慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、过敏性结肠炎等的治疗。

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