肉寇的功效与作用禁忌症「肉蔻的功效与作用点」
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草寇的功效与作用
- 饮食养生-永杰养生网
- 2022-11-30 02:32
- 永杰养生知识网
肉寇的功效与作用禁忌症「肉蔻的功效与作用点」 ,对于想了解养生知识的朋友们来说，肉寇的功效与作用禁忌症「肉蔻的功效与作用点」是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
本文主要介绍以下两点：1、肉寇的功效与作用禁忌症 ;2、肉蔻的功效与作用点
一、肉寇的功效与作用禁忌症
肉蔻具有润肠通便、消肿止痛等功效与作用，禁忌证胃火偏盛、口干口渴患者服用。肉蔻中含有挥发油成分，有利于促进胃液分泌，促进肠蠕动，可用于治疗便秘、大便秘结等症状，还可以治疗消化不良、食欲不振等。食用肉蔻，有利于促进尿液排出，可用于消除水肿，还可以用于因跌打损伤导致的肿痛。
二、肉蔻的功效与作用点
功效与作用
补充营养、温中健脾
肉蔻一种重要的香料、药用植物，按功效分类为收涩药、温里药、行气药，性味辛、苦、温，归脾、胃、大肠经，主治冷痢、脘腹胀痛、食少呕吐、宿食不消。具有补充营养、温中健脾等功效。
1、补充营养：肉蔻中含有肉蔻醚、挥发油、萜类成分、柠檬烯、樟烯、肉豆蔻醚、榄香脂素、异甘草素等成分，可以补充人体所需营养。
2、温中健脾：肉蔻归脾、胃、大肠经，其所含的挥发油能促进胃液的分泌，能温中健脾，可治疗寒湿中阻、气机不畅、胃脘胀痛、食少呕吐等病症。另外，肉蔻与白石酯同用，还可治疗脾虚带下。
注意事项
适宜人群
脾胃气滞、胸闷腹胀、舌苔厚腻者
禁忌人群
湿热泻痢、阴虚火旺者
不宜同食
生冷油腻之物
影响药效
食用方法
泡茶
可以取适量的肉蔻放在锅中炒制，炒到表面发黄后取出降温，再放到杯子中，直接用沸水冲泡。也可以把它入锅加清水煎煮，煮出的药液直接代茶饮即可。
熬粥
先将生姜肉蔻捣烂，备用。锅中加入适量清水，放入粳米煮粥，粥快煮开时，加入捣好的两味药材，煮成粥可食。
作调料
肉蔻的食用方法主要是在烹饪食物时，作为调料添加在其中，一般用来卤肉、煮肉、烧焖肉等。除此之外，酱类、汤类、菜类等都可以使用肉蔻，增添味道。
以上是关于肉寇的功效与作用禁忌症「肉蔻的功效与作用点」的介绍，希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。
本文标题：肉寇的功效与作用禁忌症「肉蔻的功效与作用点」；本文链接：http://weipeng.cc/yinshi/1393.html。
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