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早餐食谱简单快速做法鸡蛋,早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼

  • 早餐食谱简单快速做法
  • 饮食养生-永杰养生网
  • 2022-05-04 20:31
  • 永杰养生知识网

早餐食谱简单快速做法鸡蛋,早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼 ,对于想了解养生知识的朋友们来说,早餐食谱简单快速做法鸡蛋,早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点:1、早餐食谱简单快速做法鸡蛋 ;2、早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼

一、早餐食谱简单快速做法鸡蛋

对于忙碌的上班族来说都喜欢早餐食谱简单快速,这样才能够避免吃到。其实早餐食谱简单快速的做法有很多 哦,鸡蛋可以是说是早餐必吃的,那除了水煮还有不少简单快速的做法哦,下面就简单的去瞧瞧吧。

做法一:鸡蛋玉米羹

第一步,准备好玉米、鸡蛋还有淀粉以及白糖。

第二步,将玉米直接洗好了,放入锅中蒸熟了,去根留粒。将其清洗干净了。

第三步,将玉米粒直接捣碎,放入锅中加上水开始烧煮。等到烧开后直接将鸡蛋下锅搅拌了。

第四步,先把鸡蛋打碎再碗中搅拌了,再将其直接倒入锅中搅拌。用白糖以及水淀粉勾芡后即可。

做法二:土豆丝荷包蛋

第一步,准备好土豆、胡萝卜、鸡蛋、花生油、生抽、葱、黑胡椒粉和盐。

第二步,将土豆还有胡萝卜直接削皮后洗好了,将其切丝了加上孜然粉、盐还有面粉以及鸡蛋搅拌了。

第三步,备好锅加上油直接烧热了,将蛋液直接下锅煎煮了,煎煮后直接捞出了,用黑胡椒装盘即可。

做法三:豆沙鸡蛋卷

第一步,准备好鸡蛋、面粉、糖、豆沙、炼乳还要油。

第二步,将鸡蛋直接打碎再碗中,加上白糖搅拌,再加上面粉搅拌了。

第三步,备好锅将蛋液直接下锅了,小火煎煮了。将蛋皮直接涂抹上豆沙,将其卷起来了。最后直接切块后即可食用。

其实早餐是极为重要的,因此早餐必须简单快速。而早餐的食物还是有不少的,鸡蛋就是最为常见的,如果说你吃腻了水煮,那么以上的几种方法都可以让你好好的学学。等待学会后自己动手,就可以在家里面轻松的调戏了。其实早餐简单快速的做法就是上面几种了。

二、早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼

原来鸡蛋饼做法这么简单,每天花五分钟,再也不用出去买早餐了!

材料

1个鸡蛋,半碗面粉,1根火腿肠,1匙辣酱,1匙芝麻酱,半匙孜然粉,小半匙盐

5分钟快速早餐-鸡蛋饼的做法

1.在半碗面粉中加水,搅拌成可流动的面糊。水的量一定要控制好,不要太稀,最好是筷子提起后有拉丝状。

 

 

2.电饼铛加热后,倒入面糊

 

 

3.当面糊即将凝固时,打鸡蛋,将鸡蛋均匀地涂抹在面饼上。切勿混用筷子或尖的东西,否则面饼会烂。

 

 

4.在蛋清凝固并变白之后,将饼翻过来,并涂上酱汁(可以使用黄豆酱,甜面酱,蘑菇酱)。然后撒上孜然和少许盐。

 

 

5.放火腿肠和榨菜,总之,您可以放各种你喜欢的菜。榨菜必须放,味道非常宜人。

 

 

6.卷起面饼

 

 

7.一切为二。哈哈哈,超级好吃又简单

 

以上是关于早餐食谱简单快速做法鸡蛋,早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼的介绍,希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

本文标题:早餐食谱简单快速做法鸡蛋,早餐食谱简单快速做法鸡蛋饼;本文链接:http://weipeng.cc/yinshi/1299.html。

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