五脏关系记忆口诀

五脏关系记忆口诀 ,对于想了解养生知识的朋友们来说，五脏关系记忆口诀是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点：1、五脏关系记忆口诀;2、五脏喜什么厌恶什么

一、五脏关系记忆口诀

1.心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能①主血脉;②主神志;心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠为表里。

2.肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金;生理功能：①主气司呼吸;②主宣发肃降;③通调水道;④朝百脉主治节;辅心调节气血运行;肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。

3.脾：牌为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能：①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎;脾与胃相表里。

4.肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动生理功能：①生疏泄;②主藏血;开窍于目，在体合筋，其华在爪在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。

5.肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水;生理功能①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴，在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。

六腑

1.胆：生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。

2.胃：生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。

3.小肠;生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小腹主液

4.大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。

5.膀胱：生理功能;贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。

6.三焦：生理功能：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。

二、五脏喜什么厌恶什么

1、肺器——喜爱——枇杷和雪梨——厌恶——抽烟和悲伤

2、脾胃——喜爱——山药和小米——厌恶——寒凉和油腻

3、心脏——喜爱——坚果和鱼类——厌恶——高盐和红肉

4、肾脏——喜爱——黑米和桑椹——厌恶——熬夜和纵欲

5、肝脏——喜爱——菊花和牛菜——厌恶——油脂和饮酒

6、眼睛——喜爱——蔬菜和运动——厌恶——手机和甜食

7、胆囊——喜爱——乌梅和橙子——厌恶——酸性和高脂

8、肠道——喜爱——薯类和杂粮——厌恶——快餐和油炸

9、胰腺——喜爱——清淡和低脂——厌恶——烟熏和高脂

以上是关于五脏关系记忆口诀的介绍，希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

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