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乳腺堵塞怎么疏通手法教程

怎么按摩乳房疏通乳腺下奶
养生人群-永杰养生网
2022-04-14 23:14
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乳腺堵塞怎么疏通手法教程 ,对于想了解养生知识的朋友们来说，乳腺堵塞怎么疏通手法教程是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点：1、乳腺堵塞怎么疏通手法教程 ;2、乳汁淤积的原因及处理方法

一、乳腺堵塞怎么疏通手法教程

乳房按摩疏通乳腺手法包括对乳根、乳中、天池、膻中等穴位进行按摩，以及对乳房组织进行推揉等。但是不良手法刺激可能会诱发或者加重乳腺炎的症状，因此建议在专业医生的指导下进行乳房按摩，以达到疏通乳腺的目的。

1、按摩穴位：对第5肋间隙、乳头直下方的乳根穴，乳头正中位置的乳中穴，乳头水平外1寸的天池穴，两乳头正中位置的膻中穴等穴位进行按摩，有助于行气通络，从而促进乳腺疏通，辅助预防乳腺增生;

2、推揉乳房：使用小鱼际或者并拢的四指，从乳房外侧向乳头方向推揉，由乳房内侧向外画圈按揉，力度轻柔，有助于疏通堵塞的乳腺管，也可缓解哺乳期女性胀奶的症状;

3、其他：双手虎口张开，五指紧贴乳房，两手相对轻柔;一手托起乳房、一手五指张开，自乳房根部至乳头抓梳乳房、向上提拉乳头，对乳腺疏通也有效果。

此外，日常或按摩前可使用湿毛巾热敷乳房，也可促进局部血液循环，从而疏通乳腺。同时哺乳期女性需保持规律的哺乳习惯，胀奶时可使用吸奶器排空乳汁，不仅有助于疏通乳腺组织，还可预防乳汁再次淤积。若乳房已经出现红肿、疼痛时，则不建议继续按摩乳房，需及时就医处理。

二、乳汁淤积的原因及处理方法

乳汁淤积主要原因是乳头内陷、乳管先天性发育不良以及局部狭窄或局部炎症后造成纤维化等原因，都可引起乳汁淤积。处理乳汁淤积可以找一个专业的催乳师按摩乳房，疏通乳腺管。还可以多让宝宝吸奶，或者用如意金黄散，用蜂蜜调糊敷在纱布上，然后敷在硬块处，有利于淤积乳汁的疏通。预防再次发生乳汁淤积也很重要。哺乳期间不要吃太油腻的食物，每次哺乳完以后，都要用吸奶器将乳房残余的奶吸出来。

以上是关于乳腺堵塞怎么疏通手法教程的介绍，希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

本文标题：乳腺堵塞怎么疏通手法教程；本文链接：http://weipeng.cc/renqun/1099.html。

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