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乳腺堵塞怎么疏通手法教程

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  • 2022-04-14 23:14
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乳腺堵塞怎么疏通手法教程 ,对于想了解养生知识的朋友们来说,乳腺堵塞怎么疏通手法教程是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

本文主要介绍以下两点:1、乳腺堵塞怎么疏通手法教程 ;2、乳汁淤积的原因及处理方法

一、乳腺堵塞怎么疏通手法教程

乳房按摩疏通乳腺手法包括对乳根、乳中、天池、膻中等穴位进行按摩,以及对乳房组织进行推揉等。但是不良手法刺激可能会诱发或者加重乳腺炎的症状,因此建议在专业医生的指导下进行乳房按摩,以达到疏通乳腺的目的。

1、按摩穴位:对第5肋间隙、乳头直下方的乳根穴,乳头正中位置的乳中穴,乳头水平外1寸的天池穴,两乳头正中位置的膻中穴等穴位进行按摩,有助于行气通络,从而促进乳腺疏通,辅助预防乳腺增生;

2、推揉乳房:使用小鱼际或者并拢的四指,从乳房外侧向乳头方向推揉,由乳房内侧向外画圈按揉,力度轻柔,有助于疏通堵塞的乳腺管,也可缓解哺乳期女性胀奶的症状;

3、其他:双手虎口张开,五指紧贴乳房,两手相对轻柔;一手托起乳房、一手五指张开,自乳房根部至乳头抓梳乳房、向上提拉乳头,对乳腺疏通也有效果。

此外,日常或按摩前可使用湿毛巾热敷乳房,也可促进局部血液循环,从而疏通乳腺。同时哺乳期女性需保持规律的哺乳习惯,胀奶时可使用吸奶器排空乳汁,不仅有助于疏通乳腺组织,还可预防乳汁再次淤积。若乳房已经出现红肿、疼痛时,则不建议继续按摩乳房,需及时就医处理。

二、乳汁淤积的原因及处理方法

乳汁淤积主要原因是乳头内陷、乳管先天性发育不良以及局部狭窄或局部炎症后造成纤维化等原因,都可引起乳汁淤积。处理乳汁淤积可以找一个专业的催乳师按摩乳房,疏通乳腺管。还可以多让宝宝吸奶,或者用如意金黄散,用蜂蜜调糊敷在纱布上,然后敷在硬块处,有利于淤积乳汁的疏通。预防再次发生乳汁淤积也很重要。哺乳期间不要吃太油腻的食物,每次哺乳完以后,都要用吸奶器将乳房残余的奶吸出来。

以上是关于乳腺堵塞怎么疏通手法教程的介绍,希望对想了解养生知识的朋友们有所帮助。

本文标题:乳腺堵塞怎么疏通手法教程;本文链接:http://weipeng.cc/renqun/1099.html。

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