梳理肝气艾灸哪里，补肝气艾灸哪里

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一、梳理肝气艾灸哪里

艾灸的穴位有：膈俞、肝俞、心俞、脾俞、膻中、中脘、气海、关元、足三里、三阴交、太冲等。肝气郁结多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。要疏肝理气解郁，可以疏通胸胁部，腿上的肝经，尤其是行间、太冲穴，任脉的膻中穴可以用手的大鱼际来回搓。

疏肝理气可以艾灸肝俞穴、阳陵泉穴以及太溪穴等穴位。在中医学看来肝主疏泄，是调节人类情志的重要脏腑。若情志不畅、肝失条达或者气血失和，就会引起肝气横逆、胸闷和恶心呕吐等症状。针灸太冲穴、三阴交以及足三里等穴位，可以有疏肝理气、预防肝气上火的效果。建议要在专业的中医师指导下进行艾灸。

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